Draußen wird es Dir besser gehen!

Teambuilding oder Abenteuertraining im Freien ist eine wirksame Möglichkeit, sich auf entspannte und unterhaltsame Weise zu verbessern. Anders als beim Training in grauen Hotelzimmern sorgt es auch sofort für Energie, und zwar weil es auf verschiedenen Ebenen wirkt.

1) Du bist draußen und bewegst dich; Alle werden dem zustimmen. In einer Zeit, in der sich die meisten von uns nicht ausreichend bewegen und zu viel Zeit hinter einem Bildschirm verbringen.

2) Sie sind draußen und die natürliche Umgebung beeinflusst direkt die Funktion Ihres Gehirns. Dafür müssen Sie nichts tun, auch wenn Sie den ganzen Tag auf einem Stuhl sitzen und in den Wald starren. Es gibt zahlreiche wissenschaftliche Beweise dafür, dass sich dies positiv auf Ihren Blutdruck, Ihre Atmung, Ihren Stresspegel usw. auswirkt. Spoiler; Bei uns sitzt du einfach nicht den ganzen Tag auf einem Stuhl und starrst in den Wald 😊.

3) Sie sind draußen und arbeiten mit Outdoor-Techniken an Ihrer Selbsterkenntnis und Fähigkeiten wie Kommunikation, Zusammenarbeit, Vertrauen, Strategiefindung usw.

4) Du bist draußen und lernst deine Teamkollegen wirklich besser und anders kennen. Auch wenn Sie nur zum Spaß kommen und nicht speziell zum Training. Draußen zu sein verbrüdert sich, oder wenn man so will, Schwestern, und nach einem Tag, an dem man gemeinsam Spaß hat, kommt es beim Essen zu Gesprächen, sei es am Lagerfeuer oder am knisternden Kamin oder nicht, die man im Büro an der Kaffeemaschine nie führen würde. Das Ergebnis: ein besserer Einblick darüber, wer Ihre Teamkollegen wirklich sind, was sie motiviert und was sie für wichtig halten oder nicht. Mehr Verständnis, mehr Respekt und weniger Ärger.

Und das alles ganz in der Nähe während eines Tages oder Wochenendes in den Ardennen.

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Outdoor teambuilding of adventure training is een krachtig middel om op een ontspannen en leuke manier beter te worden. Het geeft -in tegenstelling tot trainingen in grijze hotelzaaltjes- ook direct al energie, en dat komt omdat het werkt op diverse niveau’s.

1) Je bent buiten en je beweegt; daar zal iedereen het mee eens zijn. In een tijd dat de meesten van ons te weinig beweging krijgen, en teveel achter een beeldscherm zitten.

2) Je bent buiten, en de natuurlijke omgeving heeft direct een invloed op de werking van je brein. Daar hoef je niets voor te doen, al ga je de hele dag op een stoeltje naar het bos zitten staren. Wetenschappelijk bewijs genoeg dat dat een positief effect heeft op je bloeddruk, ademhaling, stresslevels etc. Spoiler; bij ons zit je alleen niet de hele dag op een stoeltje naar het bos te staren 😊.

3) Je bent buiten, en werkt met behulp van outdoortechnieken aan je zelfkennis, en aan skills als communicatie, samenwerken, vertrouwen, strategie bepalen etc.

4) Je bent buiten en je leert je teamgenoten ècht beter en anders kennen. Zelfs als je gewoon voor de gezelligheid komt, en niet specifiek voor een training. Buiten zijn verbroedert, of verzustert, zo je wilt, en na een dagje samen leuke dingen doen, komen er rond de maaltijd, al dan niet bij een kampvuurtje of knetterend open haardje gesprekken op gang die op kantoor bij het koffieapparaat nooit gevoerd zouden worden. Gevolg: beter inzicht in wie je teamgenoten werkelijk zijn, wat ze beweegt en wat ze wel of niet belangrijk vinden. Meer begrip, meer respect en minder gedoe.

En dat allemaal, lekker dichtbij tijdens een dagje of een weekendje in de Ardennen.