Letztes Jahr bekam ich eine super nette Anfrage von Golazo Energy, ob ich nicht Lust hätte, eine Reihe von Gesundheitsworkshops für #DeFitbonus zu entwickeln.

Der Fitbonus ist ein Projekt der flämischen Regierung, das Arbeitnehmer auf einen 9-monatigen Weg zu einem gesünderen Leben mitnimmt. Dabei spielt die Ernährung natürlich eine wichtige Rolle!

Ich habe 4 Workshops für sie entwickelt:

- Gären

- Blaue Zonen (leben bis 100)

- Essenszubereitung

- Zum Nachtisch haben wir im Dezember auch einen Workshop zu gesunden Feiertagen gemacht, bei dem wir ein (gesünderes) Weihnachtsmenü zubereitet haben.

Mehr als 1000 Personen nahmen an De Fitbonus teil, von denen wir einige zu einem dieser tollen Workshops im De Kookstudio begrüßen konnten.

Die Teilnehmer gingen mit viel neuem Wissen und tollen neuen Rezepten in einem praktischen Paket nach Hause, die sie zu Hause nachkochen konnten. Außerdem nahmen sie während des Meal-Prep- und Fermentations-Workshops alle Leckereien mit nach Hause, um gesund in den nächsten Tag zu starten.

Vielen Dank an Golazo Energy für das Vertrauen und die angenehme Zusammenarbeit!

Das macht Lust auf mehr! 🥦